🍩 Domowe pączki niskobiałkowe – prosty przepis na Tłusty Czwartek
Tłusty Czwartek to idealna okazja, by przygotować domowe pączki niskobiałkowe – miękkie w środku, delikatne i naprawdę sycące. Ten przepis świetnie sprawdzi się także na faworki, racuchy lub inne słodkie wypieki, a jego bazą jest gotowa mieszanka bezglutenowa dostępna w MarketPKU.
Co ważne – przepis jest prosty, bez skomplikowanych etapów i spokojnie poradzi sobie z nim każdy.
📝 Składniki
- 250 g ugotowanych, wystudzonych ziemniaków (przeciśniętych przez praskę lub zmielonych)
- 7 g suchych drożdży
- 1/4 kostki masła
- 125 g cukru
- 10 g cukru waniliowego
- 300–350 g mieszanki Pączki & Faworki – bezglutenowej 👉 zobacz produkt
- 200 ml letniego zamiennika mleka:
ProZero 👉 zobacz
lub Lattis 👉 zobacz - olej do smażenia
- cukier puder do posypania
👩🍳 Przygotowanie krok po kroku
- Masło rozpuść i odstaw do wystygnięcia.
- Drożdże rozpuść w 200 ml letniego zamiennika mleka (mleko nie może być gorące).
- Ugotowane i wystudzone ziemniaki przeciśnij przez praskę lub zmiel, aby uzyskać gładką masę.
- Do mleka z drożdżami dodaj wystudzone masło, cukier i cukier waniliowy.
- Całość wlej do ziemniaków i dokładnie wymieszaj / zagnieć.
- Stopniowo dodawaj 300–350 g mieszanki bezglutenowej, aż uzyskasz elastyczną konsystencję.
- Ciasto odstaw na ok. 45 minut w ciepłe miejsce do wyrośnięcia.
- Formuj pączki i smaż na głębokim oleju na złoty kolor z obu stron.
- Po usmażeniu odłóż na ręcznik papierowy i poczekaj aż wystygną.
- Przed podaniem posyp cukrem pudrem.
👉 Są tak pyszne, że to najtrudniejszy moment — nie wolno jeść ciepłych 😄
Do czego jeszcze wykorzystać mieszankę
- faworki (chrust)
- racuchy
- inne domowe, bezglutenowe słodkości